夜中の３時くらいにまた目が覚めてしまう。最近長時間眠ることが出来ない。起きたが最後、もう眠れない。仕方ないので部屋の片づけなどを朝までし、シャワーを浴びて９時半にジムに行く。インストラクターに初めて来るという旨を伝え、器械の使い方を教わりながら筋トレに励む。地味であるがものすごくきついトレーニングを約１時間半かけて行う。次回からはインスト無しで自分で勝手に決められたコースをこなしていけば良い。月曜日からプールデビューしようか。
家に戻ってきて小一時間ほど眠ろうかと思ったら、３時間ほど眠ってしまった。目覚まし時計をかけておいたのに全く気づかなかった。最近こういうことが多い。もしかしたら目覚まし時計の電池がなくて鳴らないのかもしれない。大急ぎで出掛ける準備をし、Y Labに向かう。僕の嫌いな９５番のバスを使う。やはりこのバスは嫌いだ。蒸し暑くて臭い。Y lab近くのバス停に着くと、ものすごい強い日差しが露出した皮膚を焼く。焼けている。
Labにはオッタビオも来ていて手伝っていた。早速頼まれた服を撮影する。外で撮影していたのだが、あまりにも暑いので上半身裸になった。方から下だけが焼けたポッキー焼け。これを消すために一度全身裸になって焼くしかない。また皮が剥けるのだろう。しかし一度剥けてしまえばその年はもう剥けることはないので、剥くなら早いうちが良いだろう。